65+ i rörelse – rugbygemenskapen fortsätter
Rugby – en sport för alla, hela livet
Rugby är en sport för alla – oavsett ålder, kön, tidigare erfarenhet eller fysisk nivå. Det viktigaste är nyfikenhet, rörelseglädje och lusten att vara en del av gemenskapen.
I dag finns rugbyföreningar på många platser i Sverige som välkomnar nya spelare, ledare, funktionärer och andra som vill vara en del av vår gemenskap. Genom Svenska Rugbyförbundet kan du enkelt hitta en förening i din närhet.
+65 – gemenskap, rörelse och kamratskap
Rugby är en sport man kan ha med sig genom hela livet. Därför satsar Svenska Rugbyförbundet, med stöd från Riksidrottsförbundet, på att skapa fler möjligheter för personer 65 år och äldre att fortsätta vara en del av rugbygemenskapen.
Föreningar runt om i landet kan nu söka ekonomiskt stöd för aktiviteter som skapar rörelse, gemenskap, glädje och meningsfulla möten.
Bjud tillbaka gamla rugbyvänner!
Ett enkelt sätt att komma igång är att bjuda in tidigare spelare och medlemmar till en Walking Rugby-träff kombinerad med en kamratträff.
Det behöver inte handla om att spela en hel match. För många är det viktigaste att få träffas igen, återknyta kontakter och prata gamla rugbyminnen. Den som vill vara aktiv kan prova Walking Rugby – medan andra kanske hellre börjar med en fika och umgås vid sidan av planen.
Alla är välkomna och det är helt frivilligt att delta i spelet.
På så sätt kan föreningen skapa en mötesplats där gamla och nya medlemmar kan mötas och där rugbygemenskapen får fortsätta leva – även efter den aktiva spelarkarriären.
Det skapar värde både för individen och för föreningen genom:
- stärkt gemenskap och klubbidentitet
- nya möten mellan generationer
- möjlighet till fortsatt engagemang i föreningen
- rörelse och aktivitet på egna villkor
- gemenskap, meningsfullhet och kamratskap – rugbyns adelsmärke
Walking Rugby – enkelt, tryggt och inkluderande
Walking Rugby är en anpassad form av rugby där tacklingar och löpning är borttagna. Fokus ligger i stället på rörelse, lagspel, bollhantering och framför allt gemenskap och glädje.
Det gör Walking Rugby till en aktivitet som passar både den som har spelat rugby tidigare och den som aldrig har provat rugby.
Grundförutsättningar
- Plan: cirka 40 x 30 meter, men kan anpassas efter förutsättningarna
- Lag: normalt 6–8 spelare per lag
- Spel: kan genomföras med mixade lag eller separata dam- och herrlag
- Nivå: regler och upplägg kan anpassas efter deltagarna
- Regler: svenska regler tas just nu fram och kommer att distribueras till föreningarna inom kort
Det viktigaste är inte hur spelet genomförs – utan att fler får möjlighet att träffas, röra på sig och känna sig som en del av rugbyfamiljen.
Ekonomiskt stöd till föreningarna
Rugbyföreningar kan söka ekonomiskt stöd för att starta aktiviteter inom +65-satsningen.
Stödet kan bland annat användas till:
- planhyra
- domarkostnader
- fika och gemensam samvaro
- utbildning av instruktörer
Det ska vara enkelt att komma igång och skapa ett välkomnande arrangemang där både tidigare och nya medlemmar känner sig hemma.
Rugby – hela livet
För Svenska Rugbyförbundet handlar +65-satsningen om mer än att få fler att spela rugby.
Det handlar om att ta vara på den gemenskap som byggts upp under många år och skapa möjligheter att fortsätta vara en del av rugbyfamiljen – även när den aktiva spelarkarriären är över.
Kanske är det dags att samla det gamla laget igen?
Bjud in dina gamla rugbyvänner, ta en promenad på planen och återupplev gemenskapen. Rugby är en sport för alla – hela livet.
Frågor om Walking Rugby
Har du frågor om Walking Rugby eller vill du veta mer om hur din förening kan komma igång?
Välkommen att kontakta Vintage Vikings genom ordförande Stefan Landgren.
st.landgren@gmail.com
